作 者:柴瑞震
出版时间: 2020-08
ISBN: 9787571903398
出版单位: 黑龙江科学技术出版社
开本: 16开
定价: 39.80元
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肠胃不好,最容易导致各种慢性病发生,想要保护我们的肠胃,首先要从饮食入手,养成良好的饮食习惯,吃对食物且清淡饮食,避免刺激肠胃,加上适量运动,对养护肠胃也有益处。 ●50种养护肠胃的特效食物 ●158 道保护肠胃食谱推荐 ●小儿、孕产妇及老人的肠胃护理要点 ●不同季节的护胃秘诀 ●12种常见肠胃病的对症食疗